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朝気持ちよく目覚めるための一工夫

2009年12月02日 08:24

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おはようございます。

今日は、寝起きがよくなる(正確には「よくなるそうです」)な、
HACKを紹介。

「よくなるようだ」というのは、
田邊はもともとあまり朝がつらいほうではなく、
朝からテンション高めでいけてしまいます。(笑

ですので、まだ試したことがありません。
twitterで拾った話題です。

朝起きてから、足の親指と他の4本の指をこすり合わせるように動かすと、
目が覚めるとのこと。

確かに末端に血液が送られるので、いいかもしれませんね!

寝起きの悪い方、試してよかったら是非、コメントください!!

詳しくはコチラを
寝起きのウトウトを一瞬で解消する方法 | nanapi[ナナピ]
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